Obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego

10 X obchodziliśmy w naszej szkole Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

Na korytarzu czekała na uczniów „Skrzynka marzeń”. Każdy uczeń mógł napisać o czym marzy, wrzucić kartkę do skrzynki i poczęstować się cukierkiem.

Następnie uczniowie zostali podzieleni na grupy. Każda z nich oglądała przeznaczoną dla swojej grupy wiekowej prezentację n.t Co to jest zdrowie psychiczne i jak o nie dbać.

Po pogadance i prezentacji uczniowie wykonywali karty pracy:

– przedszkole , „0”  oraz kl I  wysłuchali bajki terapeutycznej „Bajka o szarym słowiku” oraz wykonali plakaty „Jak  radzę  sobie gdy jestem smutny i zły”

– uczniowie kl II i III wykonali plakat „Jak dbam o zdrowie psychiczne”

– uczniowie klas IV-VIII „Nasze sposoby radzenia sobie ze stresem”.

Na zakończenie zajęć wszyscy uczniowie wykonali ćwiczenie interaktywne   „Dbajmy o zdrowie psychiczne”.

Dzień ten miał na celu uświadomić wszystkim, że ciało i psychika są nierozerwalnie powiązane. Stan psychiki ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego ważne jest dbanie nie tylko o zdrowie fizyczne, ale także i psychiczne.

J. Z.